DE MÃOS DADAS PARA UM TRABALHO AMIGO DAS COSTAS

A inteligência artificial (IA) já entrou em muitos domínios da nossa vida, incluindo o mundo do trabalho. Por exemplo, os exoesqueletos baseados em IA nos locais de trabalho manual garantem movimentos ergonómicos aos trabalhadores e, consequentemente, menos baixas por doença relacionadas com as costas. A IA também pode contribuir para uma maior ergonomia no local de trabalho no escritório: por exemplo, como software de PC integrado que reconhece uma postura sentada pouco saudável por parte do utilizador. Os sistemas de auto-aprendizagem têm o potencial de alterar positivamente o ambiente de trabalho no futuro. A Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. sabe mais.

Quer se trate de um rastreio ocular no escritório ou de exoesqueletos (um suporte usado no corpo) em locais de trabalho manual: A IA já está a tornar o trabalho de muitas pessoas mais fácil, mais eficiente e mais ergonómico. A inteligência artificial (IA) refere-se a máquinas ou sistemas informáticos que podem imitar as capacidades cognitivas humanas. Aprendem por si próprios, podem resolver problemas e tomar decisões. Isto torna-as um apoio valioso para os seres humanos - sobretudo no local de trabalho.

Inteligência artificial para o trabalho manual: menos dores de costas, mais bem-estar

De acordo com o seguro social de acidentes alemão, as perturbações músculo-esqueléticas são responsáveis por cerca de um quarto dos dias de baixa na Alemanha. Este risco para a saúde existe sobretudo para os trabalhadores que têm de efetuar levantamentos pesados no trabalho. A inteligência artificial pode ajudar a evitar estas sobrecargas.

Por exemplo, um exoesqueleto com um sistema de alerta precoce de IA integrado pode oferecer várias vantagens aos trabalhadores em locais de trabalho manual. Fornece apoio até 30 kg por elevação, tornando o trabalho mais seguro e mais fácil. Além disso, a IA identifica os riscos para a saúde dos trabalhadores em tempo real: posturas incorrectas, técnicas de elevação erradas ou movimentos não ergonómicos são imediatamente reconhecidos. A partir daí, são determinadas as precauções de segurança individuais e os processos de trabalho são optimizados através da aprendizagem automática. Tudo isto significa uma clara vantagem na gestão da segurança e saúde no trabalho.

Projecções para a ergonomia do futuro

O que é que o futuro reserva à ergonomia na montagem manual? Esta questão também está a motivar os cientistas do laboratório de investigação AIXLab em Aachen. Em cooperação com parceiros da investigação e da indústria, estão a testar a interação de soluções de IA e estações de trabalho manuais. Os sistemas criam e melhoram algoritmos de aprendizagem automática e fornecem instruções de montagem. Estas instruções são depois apresentadas ao estilo da realidade aumentada em
projetado sobre a superfície de trabalho e a peça a maquinar. O objetivo é proporcionar o melhor apoio possível aos trabalhadores durante a montagem.

Ambiente de trabalho favorável às costas no escritório - a IA conhece as alavancas certas também aqui

Mas a inteligência artificial não pode apenas tornar os locais de trabalho manuais mais ergonómicos: A vida quotidiana no escritório também beneficia das aplicações baseadas em IA. Com o chamado eye tracking, é possível reduzir a utilização do rato através do simples controlo do olhar. Por um lado, isto conduz a um aumento significativo da eficiência, mas também a uma otimização sustentável da ergonomia nos postos de trabalho com PC. O temido "braço do rato" (LER) pode ser evitado desta forma.

No entanto, preste atenção aos aspectos de design ergonómico não só durante a utilização, mas também na escolha do rato e do teclado. As empresas Contour Design, Logitech e R-Go Tools, por exemplo, tomaram este facto em consideração e desenvolvem produtos com o objetivo de criar soluções individuais e que promovam a saúde. Mesmo na fase de conceção do produto, os criadores têm em conta a antropometria (o estudo das dimensões do corpo humano), os princípios ergonómicos e as actuais orientações em matéria de saúde e segurança. Trabalhar num ecrã de computador pode levar rapidamente a um esforço excessivo dos pequenos músculos e tendões dos pulsos e das mãos. Por conseguinte, os teclados e os ratos são concebidos para serem utilizados com um esforço muscular mínimo, independentemente do tamanho do corpo, da estatura ou do facto de se ser canhoto ou destro.

A inteligência artificial pode fazer muito mais: sob a forma de software informático integrado, pode, por exemplo, reconhecer uma postura sentada pouco saudável nos utilizadores e chamar a sua atenção para esse facto. Além disso, a IA pode determinar quanto tempo já foi passado em frente ao ecrã e incitar os utilizadores a fazer pausas regulares para exercício. Neste contexto, a R-Go Tools desenvolveu um treinador de pausas que o lembra de interromper frequentemente o seu trabalho com pequenas pausas. À medida que trabalha, o software R-Go Break controla uma luz LED no teclado e no rato que muda de cor como um semáforo, indicando o quão saudável está a trabalhar. Tem a opção de personalizar estas definições de acordo com as suas necessidades e personalizar os tempos e a frequência das pausas. Quer se trate de exercícios de alongamento, de ajustar a altura da sua secretária ou de dar um pequeno passeio: mesmo durante um curto intervalo, os seus músculos podem relaxar e a sua circulação pode ser acelerada. Naturalmente, algumas soluções da Contour Design, Logitech e R-Go Tools receberam o selo de aprovação da Aktion Gesunder Rücken (Campanha Costas Saudáveis).

Um mundo de trabalho com IA: humanos e máquinas a trabalhar em conjunto

Desde a produção e a logística até às áreas de serviços como os cuidados de saúde: a inteligência artificial já está a ser utilizada em muitos sectores e áreas de trabalho. O mundo do trabalho de amanhã também será moldado pela IA. Desde que os sistemas de aprendizagem signifiquem alívio, um aumento da autonomia ou flexibilidade, a sua utilização terá um efeito positivo nos trabalhadores. O objetivo deve ser sempre o de desenvolver e utilizar a IA de uma forma orientada para as pessoas e as suas necessidades.

Sobre a Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. (campanha para umas costas saudáveis)

A Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. trabalha há mais de 25 anos na sensibilização para a importância de condições favoráveis às costas. O selo de aprovação "Tested & Recommended" da AGR é um importante auxiliar de decisão para os consumidores. Os objectos do quotidiano que são classificados como particularmente amigos das costas por comissões médicas independentes podem receber o famoso selo.

Fonte: De mãos dadas para um trabalho amigo das costas - German Press Index (05.01.2023)