MANO A MANO PARA UN TRABAJO RESPETUOSO CON LA ESPALDA

La inteligencia artificial (IA) ya se ha abierto camino en muchos ámbitos de nuestras vidas, incluido el mundo laboral. Por ejemplo, los exoesqueletos basados en IA en los puestos de trabajo manual garantizan movimientos ergonómicos a los trabajadores y, por tanto, menos bajas por enfermedad relacionadas con la espalda. La IA también puede contribuir a una mayor ergonomía en el puesto de trabajo en la oficina: por ejemplo, como software integrado en el ordenador que reconoce una postura sentada poco saludable por parte del usuario. Los sistemas de autoaprendizaje tienen el potencial de cambiar positivamente el entorno laboral en el futuro. Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. sabe más.

Ya sea el seguimiento ocular en la oficina o los exoesqueletos (un soporte que se lleva en el cuerpo) en los puestos de trabajo manual: La IA ya está facilitando el trabajo de muchas personas, haciéndolo más eficiente y ergonómico. La inteligencia artificial (IA) se refiere a máquinas o sistemas informáticos que pueden imitar las capacidades cognitivas humanas. Aprenden por sí mismas, pueden resolver problemas y tomar decisiones. Esto las convierte en un valioso apoyo para los humanos, sobre todo en el lugar de trabajo.

Inteligencia artificial para el trabajo manual: menos dolor de espalda, más bienestar

Según el Seguro Social Alemán de Accidentes, los trastornos musculoesqueléticos son responsables de cerca de una cuarta parte de todas las bajas por enfermedad en Alemania. Este riesgo para la salud existe sobre todo para los empleados que tienen que levantar cargas pesadas en el trabajo. La inteligencia artificial puede ayudar a prevenir estas sobrecargas.

Por ejemplo, un exoesqueleto con un sistema de alerta precoz de IA integrado puede ofrecer a los empleados de puestos de trabajo manuales varias ventajas. Proporciona un apoyo de hasta 30 kg por elevación, lo que hace que el trabajo sea más seguro y fácil. Además, la IA identifica los riesgos para la salud de los trabajadores en tiempo real: las posturas incorrectas, las técnicas de elevación erróneas o los movimientos poco ergonómicos se reconocen de inmediato. A partir de ahí, se determinan las precauciones de seguridad individuales y se optimizan los procesos de trabajo mediante el aprendizaje automático. Todo ello supone un claro plus en la gestión de la seguridad y la salud en el trabajo.

Proyecciones para la ergonomía del mañana

¿Qué le depara el futuro a la ergonomía en el montaje manual? Esta pregunta mueve también a los científicos del laboratorio de investigación AIXLab de Aquisgrán. En colaboración con socios de la investigación y la industria, están probando la interacción de soluciones de IA y puestos de trabajo manuales. Los sistemas crean y mejoran algoritmos de aprendizaje automático y proporcionan instrucciones para su montaje. A continuación, estas instrucciones se muestran al estilo de la realidad aumentada en
proyectada sobre la superficie de trabajo y la pieza a mecanizar. Con ello se pretende proporcionar el mejor apoyo posible a los trabajadores durante el montaje.

Entorno de trabajo favorable a la espalda en la oficina: la IA también conoce las palancas adecuadas en este caso

Pero la inteligencia artificial no sólo puede hacer más ergonómicos los puestos de trabajo manuales: La vida cotidiana en la oficina también se beneficia de las aplicaciones basadas en la IA. Con el llamado seguimiento ocular, es posible reducir el uso del ratón mediante un simple control de la mirada. Por un lado, esto conlleva un aumento significativo de la eficacia, pero también una optimización sostenible de la ergonomía en los puestos de trabajo con PC. El temido "brazo del ratón" (RSI) puede prevenirse de este modo.

Sin embargo, preste atención a los aspectos de diseño ergonómico no sólo durante el uso, sino también ya al elegir un ratón y un teclado. Por ejemplo, las empresas Contour Design, Logitech y R-Go Tools lo han asumido y desarrollan productos con el objetivo de crear soluciones individuales y beneficiosas para la salud. Incluso en la fase de diseño del producto, los desarrolladores tienen en cuenta la antropometría (el estudio de las dimensiones del cuerpo humano), los principios ergonómicos y las directrices actuales en materia de salud y seguridad. Trabajar frente a la pantalla de un ordenador puede provocar rápidamente un sobreesfuerzo de los pequeños músculos y tendones de las muñecas y las manos. Por ello, los teclados y ratones están diseñados para ser manejados con el mínimo esfuerzo muscular, independientemente del tamaño corporal, la estatura o la condición de zurdo o diestro.

La inteligencia artificial puede hacer mucho más: en forma de software informático integrado, puede, por ejemplo, reconocer una postura sentada poco saludable en los usuarios y llamar su atención sobre ello. Además, la IA puede determinar cuánto tiempo se ha pasado ya delante de la pantalla e incitar a los usuarios a hacer pausas regulares para hacer ejercicio. En este contexto, R-Go Tools ha desarrollado un entrenador de pausas que le recuerda que debe interrumpir frecuentemente su trabajo con pequeñas pausas. Mientras trabaja, el software R-Go Break controla una luz LED en el teclado y el ratón que cambia de color como un semáforo, indicando su estado de salud. Tiene la opción de personalizar estos ajustes para adaptarlos a sus necesidades y personalizar los tiempos y frecuencias de las pausas. Ya sean ejercicios de estiramiento, ajustar la altura de su escritorio o dar un pequeño paseo: incluso durante un breve tiempo de descanso, sus músculos pueden relajarse y su circulación ponerse en marcha. Por supuesto, algunas soluciones de Contour Design, Logitech y R-Go Tools han recibido el sello de aprobación de la Aktion Gesunder Rücken (Campaña Espalda Sana).

Un mundo laboral con IA: humanos y máquinas trabajando juntos

Desde la producción y la logística hasta áreas de servicio como la asistencia: la inteligencia artificial ya se utiliza hoy en muchos sectores y campos de trabajo. El mundo laboral del mañana también estará moldeado por la IA. Mientras los sistemas de aprendizaje supongan un alivio, un aumento de la autonomía o de la flexibilidad, su uso tendrá un efecto positivo en los empleados. El objetivo debe ser siempre desarrollar y utilizar la IA de forma orientada a las personas y a sus necesidades.

Acerca de la Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. (campaña por una espalda sana)

La Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. lleva más de 25 años trabajando para concienciar sobre la importancia de unas condiciones favorables para la espalda. El sello de calidad "Tested & Recommended" de la AGR es una importante ayuda para la toma de decisiones de los consumidores. Los objetos de uso cotidiano clasificados como especialmente respetuosos con la espalda por comités médicos independientes pueden obtener el prestigioso sello.

Fuente: Mano a mano para un trabajo respetuoso con la espalda - Índice de la prensa alemana (05.01.2023)